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Did you know ? ..... 美容聖品 --- 洗米水 ..... 2008/06/19 洗米水為何具有美膚功效？這是因為白米中有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，當我們搓洗白米時就會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富。 可別以為維生素B群只能用來吃，實際上如果肌膚缺乏B群，將會導致許多肌膚問題產生，像是：缺乏B1，會使肌膚乾燥而易產生皺紋；缺乏B2，則會導致口角炎及老化等問題產生；至於B6，則是促進胺基酸吸收及蛋白質的合成、為細胞生長提供養分的關鍵成份。此外，維生素B1、B3、B5皆具有抗過敏作用，同時還 有文件指出，維生素B3對美白具有相當效果哩！ 洗米水做法： Step 1. 把白米放入容器中，倒入自來水。 Step 2. 搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。 Step 3. 將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 Step 4. 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。 注意事項 : 只能冷藏一天  , 超過了會變質喔 ! 除了洗米水，將洗米水加溫濃縮使用的阿嬤壓箱美膚法，也值得一試。 方法是收集煮稀飯時所產生的濃稠湯汁，冷卻後用來敷臉、調理肌膚，可以讓過敏肌膚得到舒緩。 下次煮稀飯時，不妨試試看！ 引用 : https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105050207854  上一頁  │ 下一頁       本區總覽 │ 站內總覽 ... Come from .Ram update  ...